为了更好地了解北京和中国历史，早上起来与当地人打成一片，享受他们的清晨生活。清晨的北京就像一个巨大的运动场。每天早晨，无论晴雨，你都能看到上百万当地居民在北京几乎所有的公园和立交桥下开放场所参加各种各样的活动。这些活动从骑行，跑步、唱歌、跳舞，游戏，踢毽子到用大毛笔在地上写中国书法和伴随着古典音乐的太极拳。这次骑行之旅给你提供了观看甚至参加这些比赛的机会。此外，一些老北京人可以做一个运动的示范，让你一起加入游戏。
旅游景点
天安门 天安门广场 国家大剧院 护城河 明城墙 午门 宣仁庙 神武门 景山公园 北海公园 恭检胡同 北海夹道 前海 金淀桥 银淀桥 后海 烟袋斜街 钟鼓楼广场 玉带河 雨儿胡同 南锣鼓巷 府学胡同 文天祥祠 王府井北大街 礼仕胡同 禄米仓胡同 贡院东街 建国门
骑行路程: 21公里
骑行特点： 包括皇城游，胡同游以及身临其境体验当地的民俗文化
骑行等级：道路平缓，有僻静幽深的小道，适合骑行。
行程路线
行程安排
1， 行程时间为2小时，上午8：50结束
2， 6：30在建国门地铁A口集合（有人接待）。
3， 6：40穿戴头盔，调试车，。
4， 6:45领骑导游讲解骑行注意及路线。
5， 6：50准时出发。
6， 8：50到建国门地铁A口结束。
特殊说明：因不可抗力因素产生的行程变化，如政府政策的临时管制、突发的自然灾害及恶劣的雨雪天气，需协商变更行程及时间。
| Price Details for this tour: | Cost: in US$ per person |
|---|
| Traveling Party | Tour Cost |
|---|---|
| 1 person | $65 |
| Group More than 3 | $45 |
| Group More than 10 | $30 |
1. 自行车 骑行头盔价格包含:
2私人英语导游讲解地道的北京故事
3.在建国门地铁A口集合； 5人及5人以上自行车送车到酒店
4景山公园门票，（可以登高观看北京全城景色）
5. 私人定制自行车旅游，方便/高效/快捷，服务周到。
6.在整个过程中不需要客人有任何消费。
【骑行须知】
1、活动出发前一天下午会统一给大家发集合短信通知所有队员：领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息， 如果在活动前一天下午18：00之前还未收到车牌号及领队电话信息请及时电话联系。
2、车上座位顺序为集合时先来先坐，（有特殊人、如晕车等情况的领队将酌情调整）；
3、活动中请遵循领队安排，矫情，事多的请勿报名，务必按时集合！迟到15分钟以上，视为自动放弃后续行程，恕费用不退；此活动为自由行活动，如果活动过程中因天气，堵车，修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权对行程进行调整，且不承担任何赔偿责任。
4，团队骑行活动听从领队统一指挥，发扬团队协作精神；尊重他人，尊重自己，尊重领队。
5，凡参加骑游人员必须身体健康，并无怀孕，高血压，心脏病，饮酒等状况；否则后果自负。
6，骑游活动会有潜在的危险性，参加者对自己的行为安全负责。未满18岁的应由活动时的监护人负责其全部的行为安全。
[温馨提示]
骑行安全注意事项：
1）骑行者确保有熟练的骑行技能，要遵守交通规则，安全出行，不准载人。
2）骑行过程中禁忌单手扶把或一边骑行一边打电话，前后车距离应保持在2-3米，下坡应5米以上距离，以防前后车相互追尾摔倒。
3）注意路边停放车辆突然开车门，尽量远离路边车，做到小心注意。
4）骑行过程要遵守交通规则，按灯行驶。队伍行进中如果被红灯阻隔，禁止强行闯红灯追赶前面的队伍，要等变绿灯后再通过，前面过去的队伍会等待后面的队伍，千万别着急，大家要依次而行。
5）骑行过程中队员不可超越领队，也不要掉队或另辟小路，以防迷路，耽误大家宝贵的时间。
骑行技巧：
1）山地车变速，需要在行进中进行变速，切忌停在原地变速，否则会容易掉链子影响骑行。山地车要顺时针踩踏，别倒转踩踏。
2）需要刹车时，双手刹车会更稳，切忌单手扶把刹车，尽量不要急刹车，以免后面的车反应不及而追撞；下长坡时应提前缓缓刹车，保持一定车速。
3）国内自行车变速器，左手管前大盘变速器（显示数字越大速度越快）；右手管后变速器（显示数字越大速度越快）；在爬坡阶段则变速器显示数字越小越省力，有利于爬坡。
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骑行保障车：在郊区户外骑行时，有条件的情况下安排一辆后勤保障车，是非常必要的，能为我们及时提供食品，饮用水，摄影及骑行游戏道具功不可没。
骑行装备除了优质的自行车之外，还需佩戴帅气的骑行头盔，骑行手套，及面巾；它们既能对我们的身体起到保护作用，还可以预防裸露的皮肤晒黑。
骑行过程中充满了快乐，也充满了艰辛和挑战，只要你喜欢上了骑行，他就会给您带来好多意想不到的惊艳，除了能让你欣赏到大自然的无限风光，还可以让你的身体一生都棒棒的。
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